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Essa é uma pergunta que muitas pessoas se fazem, pois nem sempre entendem o papel do psicólogo nesse processo. A obesidade é uma condição que envolve não apenas fatores físicos, mas também emocionais, comportamentais e sociais. Por isso, o psicólogo pode te auxiliar de diversas formas, como:
Ajudar a entender os motivos que te levam a comer de forma excessiva ou descontrolada, e a modificar os hábitos alimentares que te prejudicam.
Ajudar a lidar com as emoções negativas que podem estar associadas à obesidade, como tristeza, ansiedade, culpa, vergonha, etc.
Ajudar a melhorar a sua autoestima, a sua autoimagem e a sua autoconfiança, que podem estar abaladas pela obesidade.
Ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento, de resolução de problemas, de assertividade, de comunicação, etc., que podem te auxiliar a lidar com as situações de estresse, de conflito, de pressão, etc., que podem interferir no seu tratamento.
Ajudar a se preparar para a cirurgia bariátrica, caso você opte por esse procedimento, e a se recuperar e se adaptar à nova condição de vida após a cirurgia.
Ajudar a manter a motivação, a persistência e a disciplina para seguir o tratamento, e a celebrar as conquistas e os progressos que você fizer.
O psicólogo é um profissional que te escuta, te acolhe, te orienta e te apoia no tratamento da obesidade. Ele te oferece um espaço seguro, confidencial e respeitoso para você falar sobre os seus sentimentos, os seus pensamentos e os seus desafios. Ele te ajuda a se conhecer melhor, a se desenvolver, a se superar. Ele te ajuda a alcançar os seus objetivos e a melhorar a sua qualidade de vida.
Se você se interessou pelas possibilidades que esse tratamento pode te oferecer? Então não perca mais tempo! Agende agora mesmo a sua consulta com um profissional especializado e comece sua jornada de autoconhecimento!